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糖尿病的治疗方法有哪些?糖尿病适合吃什么?

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最后更新: 2019-06-04 06:32:40
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详细说明

(1)饮食控制:糖尿病饮食疗法是一切治疗的基础,糖尿病患者只有控制好饮食,才能算是抓住了病情的发展要素,控制饮食,绝不是指尽量少吃,因为长期饥饿能量不足,会引起人体自身的消耗,不仅会出现瘦,抵抗力降低,而且会加重糖尿病。要按照专科医生设计的饮食方法定时定量摄入营养全面均衡的食物,并控制总热量,使胖的病人减重,使瘦的病人增重至标准体重。说到饮食呢,那就简单说一下糖尿病适合吃什么吧。糖尿病患者适合吃一些五谷杂粮,比如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等,它们富含维生素B、多种微量元素及食物纤维,糖尿病患者应以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。还有适量吃一些豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,而且豆油含不饱和脂肪酸,能有效的降低血清胆固醇以及甘油三酯。蔬菜可以吃一些苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜,它们也是可降低血糖的,是糖尿病人最理想的食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效果会更好。当然以上推荐的食物都要适量,切忌过量饮食,多吃或少吃都是不对的。

(2)运动疗法:在糖尿病早期,或者并发症情况比较轻的期间,就需要采取运动疗法,运动可以改善周围组织对胰岛素的敏感性,降低血糖,降低血脂,减肥,防治并发症,并改善体力和精神状态。有利于患者控制血糖。

(3)血糖监测:高血糖是引起糖尿病症状和导致糖尿病并发症的主要原因之一,控制高血糖是治疗糖尿病的关键所在。为了了解糖尿病是否得到良好的控制,必须经常监测血糖或糖化血红蛋白,以便及时调整疗方案。

(4)药物治疗:二甲双胍是很常用的糖尿病治疗药物,当然不止这一种,在正确分型的基础上,根据病情选择药物和剂量,当这些药都没效果的时候,你就需要接受胰岛素治疗了。必须因人而异,长期坚持用药。有效控制糖尿病,必须治疗达标。

(5)逯博士健康调理计划,是在不吃药不打针的情况下,是用生活方式解决生活方式病,是一个恢复人体自愈本能的过程,是一个双向的调理,不光把“高”的降下,也把“低”的往上升,从而使身体真正恢复到一个健康平衡的状态。通过逯博士健康管理短期计划(42天),能安全减重10-30斤,高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝等调理结束后70%-80%能摆脱药物依赖,从而建立良好生活方式,恢复人体代懈本能。

逯博士专注:肥胖、四高(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)人群慢病康复管理,帮助四高人群摆脱药物依赖!

(1)饮食控制:糖尿病饮食疗法是一切治疗的基础,糖尿病患者只有控制好饮食,才能算是抓住了病情的发展要素,控制饮食,绝不是指尽量少吃,因为长期饥饿能量不足,会引起人体自身的消耗,不仅会出现瘦,抵抗力降低,而且会加重糖尿病。要按照专科医生设计的饮食方法定时定量摄入营养全面均衡的食物,并控制总热量,使胖的病人减重,使瘦的病人增重至标准体重。说到饮食呢,那就简单说一下糖尿病适合吃什么吧。糖尿病患者适合吃一些五谷杂粮,比如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等,它们富含维生素B、多种微量元素及食物纤维,糖尿病患者应以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。还有适量吃一些豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,而且豆油含不饱和脂肪酸,能有效的降低血清胆固醇以及甘油三酯。蔬菜可以吃一些苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜,它们也是可降低血糖的,是糖尿病人最理想的食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效果会更好。当然以上推荐的食物都要适量,切忌过量饮食,多吃或少吃都是不对的。

(2)运动疗法:在糖尿病早期,或者并发症情况比较轻的期间,就需要采取运动疗法,运动可以改善周围组织对胰岛素的敏感性,降低血糖,降低血脂,减肥,防治并发症,并改善体力和精神状态。有利于患者控制血糖。

(3)血糖监测:高血糖是引起糖尿病症状和导致糖尿病并发症的主要原因之一,控制高血糖是治疗糖尿病的关键所在。为了了解糖尿病是否得到良好的控制,必须经常监测血糖或糖化血红蛋白,以便及时调整疗方案。

(4)药物治疗:二甲双胍是很常用的糖尿病治疗药物,当然不止这一种,在正确分型的基础上,根据病情选择药物和剂量,当这些药都没效果的时候,你就需要接受胰岛素治疗了。必须因人而异,长期坚持用药。有效控制糖尿病,必须治疗达标。

(5)逯博士健康调理计划,是在不吃药不打针的情况下,是用生活方式解决生活方式病,是一个恢复人体自愈本能的过程,是一个双向的调理,不光把“高”的降下,也把“低”的往上升,从而使身体真正恢复到一个健康平衡的状态。通过逯博士健康管理短期计划(42天),能安全减重10-30斤,高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝等调理结束后70%-80%能摆脱药物依赖,从而建立良好生活方式,恢复人体代懈本能。

逯博士专注:肥胖、四高(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)人群慢病康复管理,帮助四高人群摆脱药物依赖!

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